انتخاب تشک مناسب فقط به «نرمی یا سفتی» ختم نمیشود. اگر میخواهید خواب با کیفیت، بدون درد کمر و با احساس شادابی در صبح داشته باشید، باید بدانید کدام تشک واقعاً به درد شما میخورد. در این مقاله بررسی میکنیم که چه نوع تشکی بهتر است و چطور میتوانید انتخاب هوشمندانهای داشته باشید.
تشک فنری به دو نوع اصلی تقسیم میشود:
فنر منفصل (Pocket Spring): هر فنر جداست، حرکت شما را منتقل نمیکند، برای زوجها عالی است.
فنر متصل (Bonnell Spring): ارزانتر است اما حرکت را منتقل میکند.
تشک طبی (بدون فنر):
معمولاً از فوم یا ترکیب فوم و مموری فوم ساخته میشود.
سفتتر است و برای افراد با مشکلات کمری توصیه میشود.
✅ اگر کمردرد دارید یا دنبال پشتیبانی بیشتر هستید، تشکهای طبی یا طبی-فنری انتخاب بهتری هستند.
تشک نرم: مناسب افراد سبک وزن یا کسانی که روی پهلو میخوابند.
تشک متوسط: برای بیشتر افراد مناسب است، تعادل خوبی بین نرمی و پشتیبانی دارد.
تشک سفت: برای افرادی با وزن بالا یا کمردرد مزمن مفید است.
❗ مهم: سفت بودن بیش از حد هم میتواند باعث درد شانه یا باسن شود. همیشه قبل از خرید امتحان کنید.
مموری فوم (Memory Foam): فرم بدن را میگیرد، فشار را کم میکند، اما ممکن است گرم باشد.
لاتکس: طبیعی، خنکتر، ضد حساسیت و بادوامتر از مموری فوم.
فوم معمولی (PU Foam): ارزانتر ولی دوام و راحتی پایینتر.
✅ اگر حساسیت دارید یا در مناطق گرم زندگی میکنید، لاتکس گزینه بهتری است.
برخی برندهایی که امتحان خود را پس دادهاند:
خوشخواب: تنوع بالا، قیمت مناسب، شناختهشده.
رویال: کیفیت خوب و طراحی طبی.
دانلوپیلو: برند خارجی با کیفیت ممتاز (لاتکس).
بست: گزینه لوکس و طبی .
ارتفاع تشک 24 سانتی متر
ارتفاع تشک 30 سانتی متر
ارتفاع تشک 24 سانتی متر
ارتفاع تشک 31 سانتی متر
ارتفاع تشک 28 سانتی متر
همیشه در فروشگاه دراز بکشید و امتحان کنید.
گارانتی و خدمات پس از فروش را جدی بگیرید.
به وزن بدن، وضعیت خواب (پشت، پهلو یا شکم) و مشکلات جسمیتان توجه کنید.
✔ هر ۶ ماه یکبار تشک را پشتورو کنید تا از فرورفتگی یکطرفه جلوگیری شود.
✔ از محافظ تشک ضدآب برای جلوگیری از جذب رطوبت و گردوغبار استفاده کنید.
✔ روی تشک نپرید و از نشستن مداوم روی لبههای آن خودداری کنید.
✔ هر هفته ملحفهها را بشویید و هر چند ماه یکبار تشک را در فضای باز قرار دهید تا هوا بخورد.
📌 نتیجه: با نگهداری صحیح، عمر تشک شما به ۸ تا ۱۰ سال خواهد رسید.
| شرایط شما | نوع تشک پیشنهادی |
|---|---|
| کمردرد یا دیسک کمر | تشک طبی سفت یا طبی-فنری |
| خوابیدن به پهلو | تشک با سطح متوسط و فوم انعطافپذیر |
| اضافه وزن بالا | تشک طبی سفت با پشتیبانی قوی |
| تعریق شبانه | تشک لاتکس طبیعی یا فنر منفصل تهویهدار |
| خواب سبک و حساس به صدا | فنر منفصل (Pocket Spring) |
برای انتخاب بهترین تشک خوشخواب، این ۵ نکته را در نظر بگیرید:
شرایط بدنی و نحوه خوابیدن خود را بشناسید.
بودجه خود را مشخص کنید ولی کیفیت را فدای قیمت نکنید.
حتماً در فروشگاه امتحان کنید.
از برند معتبر با گارانتی واقعی بخرید.
دنبال تبلیغات پر زرقوبرق نباشید، به تجربه واقعی توجه کنید.
تشک خوب یک سرمایهگذاری روی سلامت شماست، نه یک کالای لوکس بیفایده.
برای مشاهده تخفیفات و جوایز ویژه خوش نشین به صفحه رسمی اینستاگرام ما مراجعه نمایید.
یکی از موارد زیر را برای شروع چت انتخاب نمایید.
حداکثر زمان پاسخگویی بین 1 تا 8 ساعت در روزهای کاری می باشد.
پشتیبانی واتساپ مجموعه
تماس با پشتیبانی مجموعه، پاسخگویی سریع
پشتیبانی پیشنهادی مجموعه
پشتیبانی تلگرام مجموعه
پشتیبانی ایتا مجموعه
پشتیبانی روبیکا مجموعه
