تشک طبی به نوعی تشک گفته میشود که با طراحی و ساختار ویژه خود از ستون فقرات و مفاصل بدن پشتیبانی میکند. این تشکها بهطور خاص برای کاهش فشار بر روی کمر، شانهها و لگن ساخته شدهاند و به حفظ حالت طبیعی بدن در هنگام خواب کمک میکنند. استفاده از تشک طبی برای افرادی که از کمردرد یا مشکلات اسکلتی عضلانی رنج میبرند، بسیار توصیه میشود.
خیلیها تصور میکنند هر تشکی که راحت باشد، برای بدن هم مناسب است؛ در حالی که راحتی و سلامتی دو موضوع جدا هستند.
تشک طبی بهطور ویژه طراحی میشود تا بدن در حالت طبیعی قرار بگیرد، ستون فقرات صاف بماند و فشار روی مفاصل کم شود.
تشک معمولی ممکن است در ابتدا نرم و راحت به نظر برسد اما در درازمدت باعث افتادگی بدن، ایجاد قوس غیرطبیعی در کمر و دردهای عضلانی میشود.
تشکهای ارزان و بیکیفیت نیز معمولاً از متریال ضعیف ساخته میشوند و پس از مدت کوتاهی حالت خود را از دست میدهند.
فنرها به صورت جداگانه در کیسههای پارچهای قرار دارند.
حرکت بدن به نفر کناری منتقل نمیشود.
انعطافپذیرتر و راحتتر از فنر متصل.
مناسب برای زوجها و کسانی که در خواب زیاد جابهجا میشوند.
کاملاً بدون فنر.
ساخته شده از لایههای اسفنج با تراکم متفاوت.
سطحی یکنواخت و سفتتر دارد.
گزینهای مناسب برای افراد با مشکلات جدی ستون فقرات یا کسانی که به تشک سفت نیاز دارند.
از فوم هوشمند با خاصیت “حافظهدار”.
هنگام خواب شکل بدن را میگیرد و بعد از برخاستن به حالت اولیه بازمیگردد.
فشار از روی شانهها، گردن و لگن برداشته میشود.
بسیار مناسب برای افراد با درد مفصلی یا کمردرد مزمن.
ساختهشده از لاتکس طبیعی یا مصنوعی.
خاصیت ارتجاعی بالا و تهویه عالی.
ضد حساسیت و مقاوم در برابر قارچ و باکتری.
گزینهای لوکس و بادوام برای کسانی که به دنبال کیفیت بالاتر هستند.
ترکیبی از فوم یا مموری فوم همراه با لایههای ژل خنککننده.
برای کسانی که در خواب زیاد عرق میکنند یا گرمایی هستند، بسیار مناسب است.
تهویه هوا بهتر و دمای خواب متعادلتر.
ترکیبی از فنر منفصل + مموری فوم یا لاتکس.
هم پشتیبانی مناسب دارد و هم راحتی بالا.
بهترین گزینه برای کسانی که میخواهند مزایای چند نوع تشک را با هم داشته باشند.
حفظ سلامت ستون فقرات: جلوگیری از قوس یا فشار غیرطبیعی.
کاهش دردهای عضلانی و مفصلی: مخصوصاً در ناحیه کمر و گردن.
خواب راحتتر و عمیقتر: کاهش حرکتهای بیقرینه در طول شب.
افزایش طول عمر تشک: به دلیل ساختار مقاومتر و اصولیتر.
هنگام خرید تشک طبی به نکات زیر توجه کنید:
سختی و نرمی تشک: برای افراد با کمردرد، تشکهای نیمهسفت یا سفت توصیه میشود.
جنس تشک: مموری فوم برای کاهش فشار، فنری منفصل برای کاهش ارتعاش.
وزن و قد فرد: افراد سنگینتر به تشک سفتتر نیاز دارند.
بودجه: تشکهای طبی در بازههای قیمتی متفاوت عرضه میشوند.
گارانتی و برند معتبر: خرید از برندهای شناختهشده کیفیت و طول عمر بیشتری تضمین میکند.
| ویژگیها | تشک طبی | تشک معمولی |
|---|---|---|
| طراحی | بر اساس اصول پزشکی و ارگونومی بدن | بیشتر برای راحتی لحظهای |
| پشتیبانی از ستون فقرات | عالی، باعث همترازی بدن میشود | ضعیف، در درازمدت موجب قوس یا درد کمر |
| دوام و طول عمر | بالاتر به دلیل استفاده از متریال باکیفیت | معمولاً کوتاهتر |
| کاربرد اصلی | درمانی و پیشگیرانه (کاهش درد و بهبود کیفیت خواب) | راحتی اولیه و قیمت پایینتر |
| مناسب برای چه کسانی؟ | افراد با کمردرد، سالمندان، ورزشکاران | کسانی که بودجه محدود دارند و مشکل خاصی ندارند |
تشکها در اندازههای مختلف تولید میشوند تا با نیازهای متفاوت افراد هماهنگ باشند:
تشک یکنفره کوچک: 90×200 سانتیمتر
تشک یکنفره بزرگ (یکونیم نفره): 120×200 سانتیمتر
تشک دونفره استاندارد: 160×200 سانتیمتر
تشک دونفره بزرگ (کینگ): 180×200 سانتیمتر
تشک سوپر کینگ: 200×200 سانتیمتر
🔹 انتخاب سایز تشک بستگی به فضای اتاق، تعداد استفادهکنندگان و قد و وزن فرد دارد.
خیر. حتی اگر مشکل ستون فقرات یا درد خاصی ندارید، تشک طبی میتواند از بروز این مشکلات در آینده پیشگیری کند.
تشک خیلی نرم یا خیلی سفت توصیه نمیشود. بهترین انتخاب، تشک نیمهسفت است که هم راحتی و هم پشتیبانی مناسب را فراهم کند.
بهطور متوسط ۷ تا ۱۰ سال، البته بسته به کیفیت و نگهداری میتواند بیشتر یا کمتر باشد.
تشکهای مموری فوم ممکن است گرما را نگه دارند. اگر مشکل تعریق دارید، بهتر است از تشک لاتکس یا ژلی استفاده کنید.
تشک مموری فوم یا هیبرید که فشار بدن را بهخوبی توزیع کند و همترازی ستون فقرات را حفظ نماید.
خیر. اما میتوانید از محافظ تشک قابل شستشو استفاده کنید تا همیشه تمیز و بهداشتی بماند.
هر ۶ ماه یک بار تشک را بچرخانید تا فرسایش یکنواخت شود.
از محافظ تشک استفاده کنید تا عمر آن بیشتر شود.
از قرار دادن تشک روی سطح نامسطح خودداری کنید.
بهطور منظم آن را تمیز کنید و اجازه دهید هوا بخورد.
تشک طبی انتخابی هوشمندانه برای حفظ سلامت ستون فقرات و بهبود کیفیت خواب است. با شناخت انواع تشکها، تفاوت آنها با تشکهای معمولی، انتخاب سایز مناسب و رعایت اصول نگهداری، میتوانید خوابی راحت و بدون درد را تجربه کنید.
یادتان باشد: بهترین تشک، تشکی است که بدن شما را در طول خواب در حالت طبیعی نگه دارد و صبح با انرژی از خواب بیدار شوید.
برای مشاهده تخفیفات و جوایز ویژه خوش نشین به صفحه رسمی اینستاگرام ما مراجعه نمایید.
یکی از موارد زیر را برای شروع چت انتخاب نمایید.
حداکثر زمان پاسخگویی بین 1 تا 8 ساعت در روزهای کاری می باشد.
پشتیبانی واتساپ مجموعه
تماس با پشتیبانی مجموعه، پاسخگویی سریع
پشتیبانی پیشنهادی مجموعه
پشتیبانی تلگرام مجموعه
پشتیبانی ایتا مجموعه
پشتیبانی روبیکا مجموعه
